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          Unter Aqua-Fitness versteht man ein ganzheitliches Bewegungstraining im Wasser, welches die Muskulatur kräftigt, mobilisiert und dehnt. Dabei steht vor allem die Entlastung der Wirbelsäule und der Gelenke im Vordergrund. Abwechslungsreiche Übungselemente aus Aqua-Aerobic, Aqua-Jogging, Aqua-Step und Aqua-Gymnastik stärken das Herz-Kreislaufsystem, verbessern die Fitness und steigern so das körperliche Wohlbefinden. Dieser Kurs umfasst 10 Übungseinheiten zu je 45 Minuten und kostet 85,00 €.

          Zeitraum
          20.04.2023 - 24.08.2023
          Uhrzeit
          Donnerstag 19:30
          Dauer
          00:45
          Anzahl Termine
          10 x
          min. Alter
          16 J.
          Trainer
          Trainer, Muster
          Filiale
          Verwell Erlebnisbad
          Freie Plätze
          0/15
          Info
          inkl. Eintritt für 1,5h
          85,00 €

          Termin Datum Uhrzeit Wochentag
          1 20.04.2023 19:30 - 20:15 Do. vorbei
          2 27.04.2023 19:30 - 20:15 Do. vorbei
          3 04.05.2023 19:30 - 20:15 Do. vorbei
          4 11.05.2023 19:30 - 20:15 Do. vorbei
          5 25.05.2023 19:30 - 20:15 Do. vorbei
          6 01.06.2023 19:30 - 20:15 Do. vorbei
          7 08.06.2023 19:30 - 20:15 Do. vorbei
          8 15.06.2023 19:30 - 20:15 Do. vorbei
          9 17.08.2023 19:30 - 20:15 Do. vorbei
          10 24.08.2023 19:30 - 20:15 Do. vorbei
          Termin Wochentag Uhrzeit
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