In diesem Kurs wird der gesamte Haltungs- und Bewegungsapparat mobilisiert. Alle Übungen werden gelenkschonend und rückenfreundlich ausgeführt. Zusätzlich wird auch der Beckenboden trainiert.
| Termin | Datum | Uhrzeit | Wochentag | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 13.03.2025 | 11:00 - 11:45 | Do. | |
| 2 | 20.03.2025 | 11:00 - 11:45 | Do. | |
| 3 | 27.03.2025 | 11:00 - 11:45 | Do. | |
| 4 | 03.04.2025 | 11:00 - 11:45 | Do. | |
| 5 | 24.04.2025 | 11:00 - 11:45 | Do. | |
| 6 | 08.05.2025 | 11:00 - 11:45 | Do. | |
| 7 | 15.05.2025 | 11:00 - 11:45 | Do. | |
| 8 | 22.05.2025 | 11:00 - 11:45 | Do. | |
| 9 | 05.06.2025 | 11:00 - 11:45 | Do. | |
| 10 | 12.06.2025 | 11:00 - 11:45 | Do. |
| Termin | Wochentag | Uhrzeit | |
|---|---|---|---|
| Leider aktuell keine weiteren Termine vorhanden | |||
