Es ermöglicht intensives und hoch effizientes Training .Diese neue Form des Aquatrainings verbessert Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit. Entlastet die Wirbelsäule, Gelenke und Bänder, fördert den Stoffwechsel ,löst Verspannungen und Blockaden.Ein ganzheitliches Bewegungsprogramm zur Stärkung von Körper und Geist, für alle die Spaß an Sport und Bewegung haben.
| Termin | Datum | Uhrzeit | Wochentag | |
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| 1 | 26.08.2025 | 12:30 - 13:15 | Di. | |
| 2 | 02.09.2025 | 12:30 - 13:15 | Di. | |
| 3 | 09.09.2025 | 12:30 - 13:15 | Di. | |
| 4 | 16.09.2025 | 12:30 - 13:15 | Di. | |
| 5 | 23.09.2025 | 12:30 - 13:15 | Di. | |
| 6 | 30.09.2025 | 12:30 - 13:15 | Di. | |
| 7 | 07.10.2025 | 12:30 - 13:15 | Di. | |
| 8 | 28.10.2025 | 12:30 - 13:15 | Di. | |
| 9 | 04.11.2025 | 12:30 - 13:15 | Di. | |
| 10 | 11.11.2025 | 12:30 - 13:15 | Di. |
| Termin | Wochentag | Uhrzeit | |
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