In diesem Kurs wird der gesamte Haltungs- und Bewegungsapparat mobilisiert. Alle Übungen werden gelenkschonend und rückenfreundlich ausgeführt. Zusätzlich wird auch der Beckenboden trainiert.
| Termin | Datum | Uhrzeit | Wochentag | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 28.01.2027 | 11:00 - 11:45 | Do. | |
| 2 | 04.02.2027 | 11:00 - 11:45 | Do. | |
| 3 | 11.02.2027 | 11:00 - 11:45 | Do. | |
| 4 | 18.02.2027 | 11:00 - 11:45 | Do. | |
| 5 | 25.02.2027 | 11:00 - 11:45 | Do. | |
| 6 | 04.03.2027 | 11:00 - 11:45 | Do. | |
| 7 | 11.03.2027 | 11:00 - 11:45 | Do. | |
| 8 | 18.03.2027 | 11:00 - 11:45 | Do. | |
| 9 | 08.04.2027 | 11:00 - 11:45 | Do. | |
| 10 | 15.04.2027 | 11:00 - 11:45 | Do. |
| Termin | Wochentag | Uhrzeit | |
|---|---|---|---|
| Leider aktuell keine weiteren Termine vorhanden | |||
